Fin de saison 19-20 : séances en plein air, Assemblée Générale, inscriptions 20-21

Chère adhérente, cher adhérent,

Le Comité Directeur de l' ASUL Lyon8 tennis de table a acté 2 dispositions compte tenu de la situation sanitaire actuelle :

• L'Assemblée Générale 2019-2020 initialement prévue le 10 juin est reportée au vendredi 6 novembre 2020. Cette Assemblée Générale est élective et plusieurs postes sont à pourvoir dont la présidence !
• Une réduction sur la cotisation 2020-2021 sera appliquée à tout adhérent de 2019-2020 qui se réengage (-10€ pour une cotisation de ~100€, -20€ pour une cotisation de ~150€ et -30€ pour une cotisation de ~200€)

Le déconfinement se fait progressivement et nous n'avons pas encore l'autorisation d'accéder à nos gymnases. Pour garder la forme, nos entraîneurs vous propose des séances de sport en plein air au parc Blandan (RDV aux terrains de Basket, rue de l'épargne) dans le strict respect des gestes barrières !

Chaque créneau est limité à 9 inscrits. Nous vous demandons dans un premier temps de vous positionner sur un seul créneau par semaine svp.

Lundis : 17h30-18h15 / 18h30-19h15

Mercredis : 19h-19h45 / 20h-20h45   

Séance de préparation à la reprise de l'activité physique : Circuit training : gainage/renforcement musculaire/cardio

Prévoir : serviette, bouteille d'eau, corde à sauter (si possible)

 

Mercredi : 12h30-13h15 / 13h30-14h15    

Jeudi : 18h30-19h15 / 19h30-20h15

Séance de mobilité et d’habileté : Coordination/ jeux avec balle+raquette/ étirements-souplesse

Prévoir : raquette, 2 balles (personnalisées au marqueur), grande serviette ou tapis de sol  

Pour vous inscrire, c'est ici : https://doodle.com/poll/wzy7ukked89evwkn

Les dates proposées vont jusqu'à fin juin, pensez à naviguer jusqu'à la fin du Doodle pour voir l'ensemble des propositions (notamment sur mobile)

Ces séances sont ouvertes à tous les adhérents de notre association quels que soient leur âge et leur condition physique.

Asulément !